Лечение эпикондилита

Причины возникновения эпикондилита

По статистике, главной причиной возникновения эпикондилита является долгая монотонная нагрузка на область локтевого сустава, в результате чего мышцы и связки предплечья перегружаются. Как правило, самым «слабым звеном» является именно место крепления мышц и связок – надмыщелки на нижнем конце плечевой кости. Из-за постоянных перегрузок в мышцах нарушается кровоток, что в конечном итоге способствует развитию местной воспалительной реакции. На этой стадии человек может ощущать незначительные болевые ощущения при вращении и других движениях рукой, поднятии тяжестей. Если оставить данную проблему без внимания, то в дальнейшем в сухожилии и самой мышце развиваются дегенеративные процессы – изменяется структура волокон, ткань становится рыхлой. С подобными изменениями бороться значительно труднее и без корректного лечения дегенеративные процессы приводят к тому, что мышцы предплечья атрофируются, что в свою очередь делает невозможным двигать рукой.

К другим причинам, ведущим к развитию эпикондилита можно отнести:

- Травмы предплечья и локтевого сустава
- Остеохондроз шейного и грудного отделов
- Артроз локтевого сустава

Если Ваша работа связана с движением руками, то необходимо заняться профилактикой эпикондилита уже сейчас!

Основные методы диагностики

При обращении к врачу с болью в локтевом суставе, обязательно назначается стандартная диагностика, в которую входит:

- Опрос пациента, жалобы
- Клиническая картина (внешние проявления травмы, симптомы). Главный способ выявления эпикондилита
- Рентгеновский снимок или МРТ (назначается для исключения артроза и других поражений сустава). Наличие изменений в суставных и костных структурах при эпикондилите говорит о долгом, затяжном и осложненном течении болезни.

Минусы стандартной диагностики в современных поликлиниках и больницах нельзя не заметить. Дело в том, что имея возможность комплексного обследования организма вплоть до клеток ДНК, почему-то не берется во внимание такая важная и неотъемлемая часть нашего организма как состояние опорно-двигательного аппарата, в том числе мышц.

В клинике лечения спины и суставов №1 проводят более точное и всеобъемлющее обследование пациента для лучшего понимания клинической картины и назначения точного индивидуального лечения, куда входят:

- стандартная схема диагностики (опрос, клиническая картина, снимки)
- методики мануально-мышечного тестирования.

Виды и симптомы эпикондилита

Ниже представлены симптомы, при появлении которых стоит забеспокоиться и тем самым избежать осложнений в будущем.

Даже при самых малейших подозрениях не нужно откладывать в долгий ящик визит к врачу, так как наиболее ранняя комплексная диагностика гарантирует наиболее быстрое излечение! По статистике, эпикондилит правой руки встречается в чаще. У левшей эпикондилит затрагивает именно левую руку. Это обусловлено тем, что патологический процесс развивается в той руке, которая испытывает большее напряжение.

Наружный (латеральный) эпикондиилит

- воспаление на наружной части локтя
- начинается со слабых болей в области кисти, в дальнейшем боль распространяется по предплечью, плечу и наружной части локтя
- боль при поднятии тяжестей, приподнимании предметов, разгибании пальцев

Внутренний (медиальный) эпикондилит

- воспаление внутренней части локтя
- начинается со слабых болей в области кисти при сжатии пальцев (рукопожатие), при сгибании локтя
- со временем боль распространяется на большой палец кисти, предплечье, внутреннюю часть плеча до подмышки
- развивается не только при условии дополнительной нагрузки на руку. Для развития медиального эпикондилита достаточно монотонной работы рукой продолжительное время (несколько месяцев – лет)

Стандартные способы лечения эпикондилита

1. Лекарственная терапия

Только временно купирует боль и искусственно снижает мышечное напряжение. После отмены медикаментов, при очередном обострении на фоне мышечного спазма боль появится снова.

2. Физиотерапия

Как и лекарственная терапия, снижает мышечный спазм и боль временно, не устраняя главной причины заболевания.

3. Массаж

Курс массажа улучшает трофику спазмированных тканей, но не устраняет главную проблему.

4. Лечебная физкультура

Данный вид реабилитации в классической медицине стоит на последнем месте. Как правило, пациент не доходит до зала классической лечебной физкультуры, так как боль купируется выше изложенными методами лечения.

Лечение эпикондилита реабилитационными программами клиники лечения спины и суставов №1

Принципиально важно для устранения боли в локтевом суставе снять спазмы и отек мягких тканей для улучшения транспорта крови через сосуды, проходящие в мышцах. Восстановление кровоснабжения сустава происходит так же через сосуды, проходящие в мышцах. Стандартное лечение это не учитывает.

Наш организм – сложная и умная структура, поэтому включение физиологических процессов ведет к полному излечению организма, а лечение «таблетками» отучает его от борьбы за жизнь и здоровье! В клиникелечения спины и суставов №1 лечение боли в локте осуществляется путем комплексного использования реабилитационных программ:

1. В основе лежит кинезитерапия.

Отличительной особенностью данного метода является соединение двух разных режимов работы мышц в одном упражнении. Правильно подобранный вес на реабилитационном оборудовании в первой (силовой) фазе движения обеспечивает приток крови к мышцам, вторая (стретчинговая) фаза движения растягивает мышцы, снимая спазм и делая ее более эластичной Стоит отметить, что кинезитерапия - не совсем открытие современной медицины. Еще в древнем Египте существовали способы лечения с помощью кинезитерапии, которое дошло и до наших дней.

2. Методы постизометрической релаксации и другие партерные техники по устранению боли и улучшению питания позвонков

Уже после первых занятий за счет устранения мышечных спазмов и улучшения питания суставов увеличивается объем движений, походка становится увереннее.

3. В комплексе применяется массаж и физиотерапия.

С целью стойкого и долговременного результата по восстановлению тех или иных проблем опорно-двигательного аппарата

4. При необходимости назначается лекарственная терапия для облегчения состояния пациента

После проведенной комплексной диагностики, составляется план реабилитационных мероприятий, куда входят упражнения кинезитерапии с учетом индивидуальных особенностей пациента, особенностей течения заболевания и наличия сопутствующих проблем.

Какая конкретно методика реабилитации подходит в определенно взятом случае, решают как врачи, так и инструкторы клиники. Главной нашей задачей является помощь нашим пациентам, которая может быть достигнута только работой в команде! Но всегда помните, что главным пусковым механизмом выздоровления является позитивный настрой и нацеленность на результат самого человека!

Важно знать!!!

Соблюдайте правила выздоровления :

ДОЗИРОВАННОСТЬ - врач назначает дозированность (количество, частота, амплитуда)  лечебных упражнений на реабилитационных тренажерах.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ - инструктор-реабилитолог  составляет последовательность выполнения лечебных упражнений на реабилитационных тренажерах.

РЕГУЛЯРНОСТЬ -  полностью зависит от Вас. Для успешного и скорейшего выздоровления пациенту  необходимо регулярно (3 раза в неделю) посещать занятия на реабилитационных тренажерах.